07
7 月
7 月
凱格爾運動（Kegel exercises）是一種針對骨盆底肌（Pelvic floor muscles）的訓 […]
04
7 月
7 月
如果你走進香港任何一間健身室，不難發現一個現象：定期進行重量訓練的男士，無論身材、氣色還是整體精神狀態，通常都 […]
03
7 月
7 月
男性更年期——或者更準確地說，年齡相關的睪固酮水平下降——是每一位中年男士都無法迴避的生理變化。當體內的雄性激 […]
02
7 月
7 月
香港不少打工仔一天坐在辦公室超過8小時，下班回家又繼續坐著看手機、打遊戲。你可能不知道，長期久坐會直接壓迫盆底 […]
01
7 月
7 月
深蹲可以提升性能力嗎？科學解釋深蹲與男性荷爾蒙的關係 深蹲確實能夠提升男性性能力，這並非民間偏方，而是有科學根 […]
29
6 月
6 月
香港每十個成年人就有一個患有糖尿病，但很多人不知道——糖尿病與勃起功能障礙（ED）的關係比想像中更加直接。臨床 […]
21
6 月
6 月
前列腺與勃起功能有直接關係嗎？ 不少香港中年男士發現自己勃起力度不如以往時，第一時間只想到腎虛或壓力大，卻忽略 […]
18
6 月
6 月
在香港這個節奏急促的都市，不少男性下班後喜歡與朋友小酌幾杯，紓緩一天的壓力。社交場合中，酒精幾乎無處不在——從 […]
29
5 月
5 月
香港是全球糖尿病發病率最高的地區之一，根據衛生署數據，本地約有70萬人患有糖尿病，當中超過一半是男性。不少人以 […]